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003 SILO
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040    $a YDX $b eng $e rda $c YDX $d OCLCO $d Y$5 $d BDX $d EXR $d JAS $d IWP $d SILO
100 1  $a Vargas, Gaby.
242 00 $a Exhale. $y eng
245 10 $a Exhala : $b todo va a estar bien... si tú lo decides / $c Gaby Vargas.
250    $a Primera edición.
264  1 $a Ciudad de México : $b Aguilar, $c 2023.
300    $a 318 pages ; $c 23 cm
500    $a "Penguin Random House Grupo Editorial"--Title page verso.
520    $a "Tom̌ la decisi̤n de no convertir mi dolor en sufrimiento, sino en aprendizaje y gratitud. La p̌rdida de un ser querido representa una de las cosas m̀s dif̕ciles de enfrentar, y es algo que, tarde o temprano, nos toca vivir. Gaby Vargas ofrece en este libro luminoso y propositivo una serie de reflexiones profundas a partir de la p̌rdida de Pablo, el amor de su vida; entrelaza su proceso de duelo con su historia de amor, y rescata ensęanzas y lecciones de vida para entender la enfermedad, aceptar el desenlace y, poco a poco, volver a llenar tus d̕as de luz. Exhala es un testimonio inolvidable que apuesta por una nueva vida donde se retoma la contemplaci̤n de la naturaleza con renovado asombro, la posibilidad de reconstruirse para aceptar la promesa de otros viajes a lugares donde florezca la alegr̕a o las traves̕as espirituales. Estas p̀ginas son una invitaci̤n a permitir la ayuda de quienes nos aman, a convertir el duelo en un ritual de recuerdos hermosos, a desintoxicarnos, renacer, vibrar con la m͠sica; correr por el campo, gozar el milagro de estar en el agua y volar con la imaginaci̤n, volver a creer, danzar, sonre̕r... ¡exhalar!"-- $c Penguinrandomhouse.com.
546    $a In Spanish.
650  0 $a Bereavement $x Psychological aspects.
650  0 $a Death $x Psychological aspects.
650  0 $a Grief.
650  0 $a Loss (Psychology)
650  0 $a Resilience (Personality trait)
650  0 $a Conduct of life.
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952    $l LAPH975 $d 20240702024823.0
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