Translation of: Science of nutrition. Includes index.
Summary:
¿Cómo afecta la comida a mi estado de ánimo? ¿Debería ser vegano? ¿Tendría que comer pocos carbohidratos? ¿Qué tan increíbles son los superalimentos? Hoy en día nos llega mucha información, a menudo contradictoria, sobre cómo debe ser nuestra alimentación para tener una vida sana y una dieta equilibrada. La ciencia de la nutrición desmonta falsos mitos y te ofrece respuestas claras para ayudarte a comer de forma saludable y con confianza.
This resource is supported by the Institute of Museum and Library Services under the provisions of the Library Services and Technology Act as administered by State Library of Iowa.